Liebes Mitglied,

wir freuen uns dich wieder in der Fitness- und Kampfsportakademie Süd begrüßen zu dürfen.

Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Auch in der aktuellen Situation ist es wichtig, dass du ein angemessenes Bewegungsprogramm in deinen Tagesablauf integrierst. Das führt zu einer verbesserten Belüftung der Lunge, einer besseren Durchblutung der Schleimhaut in den Atemwegen und zu einer Stärkung der Immunabwehr.

Darum sind wir sehr erfreut, ab dem 02.06.2020 wieder für dich da zu sein!

Wir bitten dich jedoch, folgende Regeln im Sinne des sicheren Miteinanders zu beachten:

  • Bitte lege vor dem Betreten des Gyms deine Bandagen an.
  • Achte beim Betreten des Gyms auf den notwendigen Sicherheitsabstand, da es dort zu Begegnungen und Wartezeiten kommen kann. Trage bitte beim Eintreten eine Maske. Während des Trainings kannst du sie abnehmen, es besteht keine Maskenpflicht. Wenn du dich damit sicherer fühlst, dann kannst du sie gerne weiterhin tragen.
  • Komme am besten bereits in Trainingsbekleidung zu uns und ziehe lediglich deine Schuhe aus. Leihhandschuhe wird es vorerst nicht geben!
  • Das Training ist nur mit einem Handtuch möglich.
  • Umkleiden und Duschen dürfen wieder benutzt werden. Ein Mindestabstand von 1,5 Metern zwischen den Nutzern muss jedoch eingehalten werden. Der Aufenthalt ist zeitlich auf das unbedingt erforderliche Maß zu beschränken
  • Wir begrüßen dich nicht mit einem Handschlag, dafür mit einem herzlichen Lächeln!
  • Halte immer einen Mindestabstand von 1,5 Metern zu anderen Personen ein.
  • Reinige und desinfiziere die benutzten Geräte nach deinem Training.
  • Huste und niese ausschließlich in die Armbeuge.
  • Verzichte bei Krankheitssymptomen auf das Training!
  • Das Training findet unter Berücksichtigung der Abstandsregeln statt, eine verbindliche Anmeldung hierzu ist zwingend erforderlich. Den aktuellen Kursplan findest du auf unserer Homepage.

Die Besucherzahl wird auf 10 max. 20 Personen reglementiert.

Nach Beendigung des Trainings folgt die Desinfektion der benutzen Geräte und das Verlassen des Gyms. 

Mit dem Betreten des Gyms bestätigst du, dass du keine Symptome einer Atemwegsinfektion zeigst und du dich an diese Hygiene- und Schutzregeln halten wirst.

Bitte unterstütze uns dabei und folge den Anweisungen unserer Trainer, damit wir dir und unseren Trainern bestmöglichen Schutz gewährleisten können.

Gegenseitige Rücksichtnahme hilft, auch diese Zeit bei bester Gesundheit zu überstehen.

Vielen Dank für dein Verständnis!

Dein F-KAS Team 

 

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