Liebes Mitglied,
wir freuen uns dich wieder in der Fitness- und Kampfsportakademie Süd begrüßen zu dürfen.
Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden Lebensstils. Auch in der aktuellen Situation ist es wichtig, dass du ein angemessenes Bewegungsprogramm in deinen Tagesablauf integrierst. Das führt zu einer verbesserten Belüftung der Lunge, einer besseren Durchblutung der Schleimhaut in den Atemwegen und zu einer Stärkung der Immunabwehr.
Mittlerweile gibt es auch große Studien, die beweisen, dass Sport vor schweren Verläufen und Tod schützt....und zwar um fast den Faktor 3 im Gegensatz zu inaktiven Menschen! (Physical inactivity is associated with a higher risk for severe COVID-19 outcomes: A study in 48440 adult patients (Robert Sallis et al, British Journal of Sports Medicine, 2021)
Wir bitten dich jedoch, folgende Regeln im Sinne des sicheren Miteinanders zu beachten:
Mindestabstand: Außerhalb des Trainingsbetriebs ist dauerhaft ein Mindestabstand von 1,5 m einzuhalten.
Trainings- und Zuschauerbedingung: Aktuell nur mit 2G!
- Personen mit einer Boosterimpfung sind von der Testpflicht bei der 2G-Plus-Regelung ausgenommen.
- Folgende Personengruppen ohne Boosterimpfung werden bezüglich ihres Immunzustandes Personen mit einer Boosterimpfung gleichgestellt:
- Geimpfte mit abgeschlossener Grundimmunisierung oder Genesene mit einer nachfolgenden Impfung, wenn seit der letzten erforderlichen Einzelimpfung mindestens 14 Tage und nicht mehr als 3 Monate vergangen sind,
- Genesene auf der Grundlage des Nachweises einer SARS-CoV-2-Infektion durch Labordiagnostik mittels Nukleinsäurenachweis (PCR, PoC-PCR oder weitere Methoden der Nukleinsäureamplifikationstechnik), die ab dem 28. Tag des Labornachweises wirksam ist, und maximal sechs Monate zurückliegt.
Trainingsraum: Unser Trainingsraum wird permanent gelüftet.
Maskenpflicht: Sofern kein Sport getrieben wird, gilt außerhalb dem Trainingsraum die Maskenpflicht.
Kontaktnachverfolgung: Zu Kontaktnachverfolgung und Bestätigung der Nachweispflicht ist für jede Trainingseinheit eine Anwesenheitsliste entweder via Let’s Meet oder in papierform vor Ort vorgesehen.
Hygiene: Die verwendeten Sportgeräte sind eigenständig nach der Benutzung zu desinfizieren. Vor und nach jeder Trainings- oder Übungseinheit sind die Hände gründlich zu reinigen/desinfizieren. Die Hust- und Niesetikette sind zu beachten.
Umkleiden/Toiletten: Dürfen wieder benutzt werden. Achtet bitte auf den Mindestabstand von 1,5 m. Der Zugang zu den Toiletten ist nur allein und mit einer medizinischen Gesichtsmaske oder einem FFP 2 Mundschutz gestattet.
Gültigkeit: Die Gültigkeit des Corona Konzeptes erlischt, sobald die aktuelle Fassung der Corona Verordnung ihre Gültigkeit verliert. Das Konzept der F-KAS Ludwigsburg wird regelmäßig an die aktuell gültige Fassung der Corona Verordnung angepasst.
Vielen Dank für dein Verständnis!
Dein F-KAS Team